Proef de rijke, kruidige smaken van Noord-Afrika met Ideal Harira – de klassieke Marokkaanse soep die eenvoudig te bereiden is. Deze verwarmende soep op basis van tomaat, linzen, kikkererwten en specerijen is ideaal als maaltijdsoep of hartig tussendoortje.
Ingrediënten
TARWEMEEL, groenten: (tomaat 7,5%, linzen, kikkererwten, ui 0,9%, SELDER), maltodextrine, mïszetmeel, vermicelli van harde TARWE (11%), zout, sojaolie, smaakversterker: glutamate monosodium (E-621), specerijen: (zachte spaanse peper, kurkuma, peper, kaneel), gist, peterselie, suiker, citroenzuur E330, aroma. Kan sporen bevatten van: vis.
Voedingswaarde | per 100 g |
|---|
| Energie | 1446 kJ (342 kcal) |
| Vetten | 4,2 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g |
| Koolhydraten | 60 g |
| waarvan suikers | 14 g |
| Eiwitten | 12 g |
| Zout | 7,5 g |
